0

งานอดิเรก

งานอดิเรก เป็นคำน่ารัก ฟังดูไม่ซีเรียส เพราะจะทำเมื่ออยากทำ ทำเพื่อคลายเครียด ทำให้ตนสบายใจแถมยังเลือกกิจกรรมได้ตามชอบ
คนหนึ่งคนควรจะมีงานอดิเรกสักกี่อย่าง?
แนะนำให้มีหลายๆ อย่าง แต่อาจจะมากน้อยตามปริมาณความเครียดที่พบเจอในชีวิตประจำวัน เหล่านี้คืองานอดิเรกของข้าพเจ้า
- ดูหนัง : ทั้งหนังโรง หนังแผ่น ดูบ่อยจนแม่บ่นและบอกว่าตอนท้องเราแม่ดูหนังบ่อยมากกกกก
- ฟังเพลง : ฟังทุกแนว ทั้งไทยและเทศ แต่ที่ชอบมาก คือ Rock & Hiphop
- เล่นดนตรี : ตอนนี้เล่นกีตาร์ เครียดมากก็เลือกเล่นเพลงร็อคตีคอร์ดแรงๆ สะใจ!!! หรือจะสีซอให้ตัวเองฟังก็เพลินดี
- อ่านหนังสือ : การ์ตูน นิยาย อัตชีวประวัติ เกร็ดความรู้ต่างๆ แมกกาซีน (โดยเฉพาะ fashion magazine อ่านเกือบทุกหัว ตั้งแต่ Marie Claire, Elle, Vogue, Bazaar, Instyle, Cleo, Touch, L’officiel, Volume, Cheeze, A Day, Lonely Planet, เที่ยวรอบโลก, แพรว, สุดสัปดาห์, ขวัญเรือน, ประดิษฐ์ประดอย, SME – update trend อย่าให้ตก ใครสนใจหัวไหนมายืมอ่านได้) ยิ่งตอนนี้ทำ thesis ก็จะสนใจหนังสือเกี่ยวกับภาพจิตรกรรมฝาผนังและเครื่องประดับเป็นพิเศษ
- วาดรูป : ความงามอยู่ที่คนมอง วาดเอง มองเอง ทำไมจะไม่งาม
- ถ่ายรูป : ไม่เน้นประกวด อย่ามาถามว่าความเร็วชัตเตอร์เท่าไหร่ หรือใช้เทคนิคอะไร ทำไมเลือกใช้กล้องรุ่นนี้ — สัญชาติญาณล้วนๆ ขอบอก
- เดินทาง : ทั้งท่องเที่ยวและทำงาน แต่ถ้าลองเปิดหู เปิดตา เปิดใจเรียนรู้สิ่งใหม่ๆ ผู้คนใหม่ๆ ที่อยู่รอบตัว ณ ขณะนั้น โลกของเราก็จะกว้างขึ้นกว่าที่มองเห็น รื่นรมย์กว่าที่สัมผัสได้
- คิดบวก : การมองโลกในแง่ดีถ้าบางคนมองเป็นอยู่แล้วก็ดีไป แต่ถ้าใครยังมองไม่เป็น “ต้องฝึก” เพราะถือเป็นทักษะอย่างหนึ่ง มองโลกในแง่ดีเป็นลดเครียดได้เยอะ
- เดินเล่นในร้านหนังสือ : คลายเครียดได้ดีเพราะถึงแม้จะเสียเงินแต่ก็ได้ความรู้
- Shopping : ยาขนานเอก
- Window Shopping : สำหรับช่วงไม่มีเงินหรือไม่มีอะไรจะซื้อ ขอให้ได้ไปเดินดูก็ Happy สุดๆ
- ปลูกต้นไม้ : สีเขียว มีผลต่อความสบายใจอย่างแรง
- ถักโครเชต์/นิตติ้ง : ไม่ได้ถักทีละชิ้น ถักที 4 – 5 ชิ้นพร้อมกัน เพราะ 1 ชิ้นใช้เวลานานถ้าทำทีเดียวอาจเกิดความเครียดได้ –”
- DIM : Do It Myself – งานเย็บปักถักร้อยและสิ่งประดิษฐ์ต่างๆ เช่น เย็บตุ๊กตา เย็บกระเป๋า ทำเครื่องประดับ สร้อย ต่างหู แหวน ดัดแปลงเสื้อผ้าเก่าฯลฯ ทำเสร็จก็นั่งภูมิใจ มีโปรเจคต์จะทำสตูดิโอเฟอร์นิเจอร์ รอให้สร้างบ้านก่อน เหอะๆ
- พับดาว : อานิสงค์จากการไปแอบชอบรุ่นพี่สมัยเรียน กลายมาเป็นงานอดิเรกให้ได้แก้เครียด 555
- สะสมนั่น นี่ โน่น : หนังสือ แสตมป์ เครื่องประดับ เพื่อน กระเป๋า ผ้า อุปกรณ์งานฝีมือฯลฯ
- ช่วยเพื่อนทำงาน : ใช้เวลาว่างที่เหลือไปอาสาช่วยเพื่อนฝูงทำงานบ้าง — มิตรภาพแน่นแฟ้น ขยายฐานคนรู้จัก สร้างเครือข่ายใหม่ๆ
- ทำงานบ้าน : ปัด กวาด เช็ด ถู ซัก ล้าง – เหงื่อออก บ้านสะอาด
- ทำอาหาร : มันเป็นงานอดิเรกเพราะไม่ได้ทำทุกวัน เริ่มกันตั้งแต่การตำเครื่องแกง ได้อารมณ์สุดๆ

ย้ำอีกที แนะนำให้มีงานอดิเรกกันเยอะๆ เพราะบางทีอัตราส่วนระหว่าง 1 ความเครียด : 1 งานอดิเรก ก็ไม่ค่อยลงตัวสักเท่าไหร่ หรือใครมีงานอดิเรกอะไรนอกเหนือจากนี้เอามาแชร์กันหน่อยนะคะ

Share and Enjoy:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Twitter
  • Print

You must be logged in to post a comment.