2

เหตุผลว่าทำไมเราต้องกินผัก

Share and Enjoy:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • Twitter
  • Print
  1. phensiri พูดว่า:

    ผัก นอกจากจะทำให้เราอิ่มแล้ว ยังมีสารอาหารที่ให้ประโยชน์กับร่างกายของเราเป็นอย่างมาก ซึ่งผักแต่ละชนิดก็มีสารอาหารและประโยชน์ที่ต่างกันออกไป วันนี้เราจึงยกเอาประโยชน์ของผักบางชนิดที่เราสามารถหากินได้ง่ายตามท้องตลาดทั่วไปและมีสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายของเรา มาฝากทุกคนกันค่ะ กับเหตุผลที่ว่าทำไมเราต้องกินผัก

  2. ขวัญ พูดว่า:

    สำหรับผักจำพวกนี้ก็ทานอยู่เกือบเป็นประจำนะคะ แต่พึ่งรู้ว่ามันมีประโยชน์มากกว่าที่คิดไว้อีก ฉะนั้น เพื่อน ๆ มาทานผักกันเยอะ ๆ นะคะ

You must be logged in to post a comment.